GUBITAK — šta možeš da uradiš za sebe
Posao · Neuspeh · Raskid · Smrt bliske osobe

Kada izgubimo nekoga ili nešto važno, i najobičniji dan može postati težak. Odakle početi kada nedostaju snaga, mir i osećaj sigurnosti?

Gubitak je knjiga o malim koracima brige o sebi u teškim životnim periodima. Kroz kratka, razumljiva poglavlja govori o tuzi, reakcijama tela i svakodnevici posle gubitka — od sna, hrane i kretanja do pisanja, stvaranja i podrške drugih ljudi.

Posebno se bavi gubitkom posla, neuspehom, raskidom i smrću bliske osobe, uz osvrt na načine na koje različite kulture prolaze kroz bol i promenu. Objašnjava i kada je važno potražiti stručnu pomoć, koju ova knjiga ne zamenjuje.

Može se čitati redom ili otvoriti tamo gde vam je tog dana najpotrebnija, bez pritiska da tuga ima rok.

format A5, mek povez, 144 strana

Pročitaj odlomak knjige (PDF)